Pratiquer la méditation pour la paix dans le monde, est tellement important dans notre monde agité. C’est une pratique spirituelle qu’on retrouve dans de nombreuses traditions, je t’en dis plus un peu plus loin.
Méditer pour la paix dans le monde, c’est cultiver les bienfaits pour la terre entière et pour soi : tu participes à des égrégors (ensembles vibratoires) de paix et de quiétude . Tu accèdes aussi toi-même aux bienfaits d’un état de calme intérieur plus important. Beaucoup plus zen, l’esprit apaisé, tu es totalement dans l’instant présent.
On ne le soupçonne pas toujours, mais pratiquer la méditation pour la paix, c’est aussi un chemin vers soi. C’est profiter de ses effets bénéfiques pour soi : apaiser le flot de pensées, le vagabondage mental, retrouver son calme, se recentrer, limiter les peurs et les angoisses, accéder à un esprit clair … et tout cela peut vraiment contribuer à la paix intérieure autant qu’à la paix dans le monde.
Je te propose ici 2 méditations pour la paix :
La première est une méditation que j’ai créée et enregistrée.
Elle est accessible à tous et toutes, mêmes aux débutants. Elle te convie à un voyage intérieur pour trouver la paix intérieure et la faire s’envoler partout où il y en a besoin dans le monde, puis ramener en toi une sérénité intérieure décuplée.
Méditer ainsi te permet de participer à des égrégores (ensembles vibratoires) de paix et de quiétude dans le monde, et c’est très important. Mais ce n’est pas tout ! tu peux aussi accéder toi-même aux bienfaits d’un état de calme intérieur plus important. Tu es beaucoup plus zen, tu peux te relier à l’instant présent, dans l’ici et maintenant.
Il te suffit de trouver un endroit propice à la méditation : celui de ton choix sera le bon. Si tu as un autel de méditation , c’est top. Un coussin de mousse en forêt ou une belle plage ou…sont de formidable espace de méditation. Même pas besoin d’adopter la position du lotus, tu t’installes confortablement et tu te laisses guider. Je t’invite à méditer en utilisant simplement le souffle.
Cette méditation pour la paix dans le monde est le replay d’une méditation guidée en live que j’ai imaginée au commencement de la guerre en Ukraine. Une expérience pleine d’amour bienveillant et pour retrouver la paix intérieure et la paix dans ton coeur. Elle m’a été inspirée par mes guides, tu ne la trouves nulle part ailleurs que chez Plumes de Forêt.
Méditer pour la paix, c’est top !
relier la méditation à la matérialité c’est encore mieux.
Même si cette méditation a été créée au moment du début de la guerre en Ukraine, elle te permet d’envoyer de la paix vers où tu souhaites dans le monde. Les souffrances ne sont malheureusement pas limitées à certains endroits sur notre planète…
C’est la raison pour laquelle cette méditation guidée pour la paix est accessible pour le prix que tu souhaites, à partir de 4€ HT.
L’intégralité des bénéfices sont reversés à UNHCR (Agence des Nations Unies pour l’aide aux réfugiés).
Une fois que tu as réglé cette méditation, tu y accèdes immédiatement et autant que tu veux, 24/24 et 7/7, sur la plateforme de formations de Plumes de Forêt.
Une autre méditation pour la paix : celle d’une très ancienne tradition mystique et spirituelle :
Les membres de l’ordre de la Rose-Croix AMORC ont pour habitude de se réunir, depuis des temps immémoriaux le 4e dimanche de juin, pour partager une séance de méditation pour la paix.
C’est vraiment bizarre 😉 que je sois tombée sur cette méditation qu’ils ont rendue publique récemment, justement aujourd’hui, où les temps sont plus que jamais agités en Russie et au Moyen Orient. D’ici à en conclure qu’il n’y a pas de hasard, il n’y a qu’un pas que je fais allègrement.
Je la trouve vraiment intéressante à plus d’un titre. C’est une méditation profonde, qui permet aussi de renforcer la conscience que nous sommes tous et toutes responsables du maintien de la paix. Il ne s’agit pas que de méditer sur des évènements qui peuvent être éloignés de nous, mais aussi de prendre conscience de ce que nous initions dans notre quotidien.
Là non plus, pas besoin de posture ni de rituel compliqués pour méditer. C’est une méditation assise à laquelle tu es convié.
Je te mets la video juste après et je serais curieuse de lire ton avis dans les commentaires sous cet article.
Tu voudrais aller plus loin dans la pratique de la méditation, apprendre à méditer ?
Tu n’es pas trop familier des pratiques méditatives et tu voudrais expérimenter cela dans de bonnes conditions. Je te propose de regarder cet article de blog qui t’explique comment méditer facilement. Tu y trouves des explications en video. Elles te permettent d’apprendre la méditation de façon simple, même si tu n’y es jamais arrivé jusque là…
Tu peux aussi accéder à ma méditation pour la paix dans le coffret de méditations guidées que je propose ici. Ce sont des méditations douces qui invite à une pratique régulière. Elles comprennent aussi toutes les informations pour méditer immédiatement, même si tu es totalement débutant ou débutante. Tu sais entrer en méditation avec la respiration. C’est un vrai cours de méditation en ligne.
Si tu préfères, tu peux nous rejoindre pour les méditations guidées en live que je propose régulièrement. Il suffit de réserver ta place en suivant le lien juste avant.
As-tu déjà entendu parler des Histoires de Plume ? ce sont des méditations guidées pour les enfants que j’ai inventées et enregistrées. Une manière d’enseigner la méditation aux enfants, tout en douceur et de façon ludique. Une belle manière de les initier à la spiritualité dès 5-6 ans. Même pas besoin d’être calme et attentif, ni d’avoir les yeux fermés. Des méditation en mouvement les invitent à bouger à leur guise.
Tu cherches peut-être des musiques de méditation ?
Sais-tu qu’il existe une playlist de musique de méditation ici. Sans prétention et indicative, elle rassemble simplement des musiques que j’aime utiliser pour ma pratique méditative.
Si ce sont plutôt des mantras que tu aimes écouter pour accompagner tes temps de méditation, une autre playlist te tend les bras ici
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